Informácie o nás
Tak túto stranku som založil nato aby sa ludia inšpirovaly a zacaly posilovat a tym nadovšetko zmenily svoj život!
tak toto som ja heh
Na týchto stránkach sa môžete dočítať o cvičebných plánoch a ich hlavných princípoch, a zároveň aj rozoberať problematiku precvičovania konkrétnych svalových partií.